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12月23日(木)

12月23日(木)_b0036238_10125283.jpg✽ベーグルな朝食✽
ふじもとスピナッチ1/2(1.7
+サーモン、サンタンドレ(0.8)
クレソンとマッシュルームとトマトと
ささ身のサラダ(0.6)
ヨーグルト+黒豆+ドライイチジク
(1.4)

計4.5点(360㎉)

12月23日(木)_b0036238_23222678.jpg✽昼食✽
タラとシメジと小松菜スープ(1.2)
クラコット2枚(0.5)
+ラムレーズンチーズ+サンタンドレ(0.8)
セロリと赤ピーマンとカリフラワーピクルス(0.5)
計 3点 (240㎉)
12月23日(木)_b0036238_2325839.jpg✽家でX’masぱーちい✽
ミートローフ
カニとクレソンとマッシュルームのキッシュ
ジャガイモのチーズ焼き
バゲット+ガーリックバター
温野菜
他・・・ケーキいっぱい↑参照(笑)
by smikaji | 2004-12-23 10:12 | 家めし
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