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6月2日(木)

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✽シリアルな朝食✽4.2点くらい(336キロカロリー)
◇ポークビーンズ(→カテゴリ「作り置き」詳細)
◇キャベツの黒酢ピクルス(→カテゴリ「作り置き」詳細)
◇たっぷり繊維40g+低脂肪ヨーグルト50g+キウイ、ドライいちじく
(たっぷり繊維は→カテゴリの「トピックス」詳細)
◇カボチャのグリル、カッテージチーズ
今日はカメラが無いので携帯の画像です

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by smikaji | 2005-06-02 07:21 | 家めし
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