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8月3日(水)

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✽フルーツライの朝食✽7種の食材、4点くらい(320キロカロリー)
◇タラ(半身)のワイン蒸し+シソヴェーゼソース、クレソン
◇黄・オレンジ・赤パプリカのマリネ
◇グレープフルーツ半分+生ハム
◇ブラウニーのフルーツライ薄切り1.5枚

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by smikaji | 2005-08-03 07:43 | 家めし
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