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8月26日(金)

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✽ベーグルな朝食✽12種の食材、5.4点(432キロカロリー)くらい
◇牛モモ肉のインゲン巻き(息子のお弁当の残り)
◇エビとそら豆のボイル、スプラウト
◇自家製黒酢ピクルス(キャベツ、赤ピーマン、ベビーコーン、ブロッコリー)
◇Zopfのオニオンベーグル半分+カマンベール、生ハム1枚←おいしいい~♪
ピクルスのレシピはカテゴリの「作り置き」に詳細。

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by smikaji | 2005-08-26 08:13 | 家めし
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