◇自家製ジュース@無調整豆乳100ml(42)アーモンド10粒(56)カブの葉(10)シソ7枚(3) ◇クレソンとイワシ缶30g(50)のサラダ ◇人参+レーズンサラダ(20) ◇ブラウニーのプレーンベーグル半分(140)スモークサーモン1切(20)カッテージチーズ15g(15)玉ネギ ◇グレープフルーツ半分(40) ↓よかったら押してください♪ 人気blogランキング
by smikaji
| 2005-10-24 07:57
| 家めし
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