◇ホワイトキニーズ40g(55)パプリカ、セロリ、キュウリ(20) ◇自家製キャベツの黒酢ピクルス(30)⇒カテゴリの作り置きに詳細 ◇スプラウト(5) ◇低脂肪ヨーグルト80g(40)寒天キナコ3g(13)黒ゴマ2g(12) ◇H&Hのブルーベリーベーグル1/4(80)+カッテージチーズ15g(15) ◇自家製ジュース@グレープフルーツ半分(40)ホウレン草(10) ◇ゼラチン5g(18)入りコーヒー 昨日ららぽーとの212KでH&Hのベーグルを買ってきました。 ここのブルーベリーは生地にブルーベリーが練りこんであって香りが素敵です♪ ちょっとボリュームありそうなので今朝は1/4だけ。 ↓よかったら押してください♪ 人気blogランキング
by smikaji
| 2005-11-28 08:11
| 家めし
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