12月5日(月)

b0036238_758157.jpg
☆スープの朝食☆13種の食材、310キロカロリー
◇タラ65g(55)とカブとブロッコリー(20)のスキムミルク8g(30)入りスープ(10)
◇3色パプリカのバルサミコ酢(20)
◇スプラウト(5)
◇クレソン(5)とリンゴ40g(21)とクルミ(20)のサラダ
◇B&Bのホウレン草ベーグル1/3(60)+ササミ20g(30)+カッテージチーズ10g(10)
◇ファンケルの青汁(20)
寒い朝は温かいスープが飲みたくなります。
クレソンとクルミとリンゴのサラダは大好きなサラダです。
いつものように何もかけていませんがそれでも美味しい♪

↓よかったら押してください♪
人気blogランキング
[PR]
by smikaji | 2005-12-05 08:04 | 家めし
<< 12月6日(火) 12月4日(日) >>