◇イカ納豆+キムチ(イカそうめん50g、納豆半パック+シソ、キムチ) ◇若竹煮+ささ身(タケノコ、ワカメたっぷり、ささみ40g) ◇黒酢キャベツのピクルス(→カテゴリの作り置き詳細) ◇2色のカラーピーマンのマリネ ◇無糖ヨーグルト+缶詰ダークチェリー2個+オリゴ糖 炭水化物のない朝食。 人気blogランキング
by smikaji
| 2005-05-14 09:47
| 家めし
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