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これ食べた。
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2005年 05月 ( 31 )
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5月31日(火)
2005年05月31日
✽ベーグルな朝食✽13種の食材、4.2点くらい(336キロカロリー) ◇...
5月30日(月)
2005年05月30日
✽ベーグルな朝食✽15種の食材、5.8点くらい(464キロカロリー) ◇...
5月28日(土)
2005年05月28日
✽キッシュな朝食✽ ◇海老としめじのキッシュ(カテゴリ→の作り置き詳細)...
ドライいちじく
2005年05月27日
ナッツやドライフルーツは大好きですが、 特に好きなのはイチジクと干あんず...
5月27日(金)
2005年05月27日
✽ベーグルな朝食✽15種の食材、5.6点くらい(448キロカロリー) ◇...
ハロハロ@ミニストップ
2005年05月26日
大好きなハロハロがまた発売されてます♪ こんなに暑い日はこれ! 味も3...
5月26日(木)
2005年05月26日
✽Noカルボな朝食✽13種の食材、4.2点くらい(336キロカロリー) ...
5月25日(水)
2005年05月25日
✽シリアルの朝食✽12種の食材、4.5点(360キロカロリー) ◇たっぷ...
5月24日(火)
2005年05月24日
✽ベーグルな朝食✽12種の食材、5.5点くらい(440キロカロリー) ◇...
5月22日(日)
2005年05月22日
✽ポーチドエッグの朝食✽13種の食材、4.3点くらい(344キロカロリー)...
5月21日(土)
2005年05月21日
✽キッシュな朝食✽15種の食材、5点くらい(400キロカロリー) ◇スモ...
5月20日(金)
2005年05月20日
✽ブルスケッタの朝食✽16種の食材、5.3点くらい(424キロカロリー) ...
5月19日(木)
2005年05月19日
✽シリアルな朝食✽18種の食材、5点くらい(400キロカロリー) ◇タコ...
5月18日(水)
2005年05月18日
✽NOカルボな朝食✽9種の食材、4.3点くらい(344キロカロリー) ◇...
5月17日(火)
2005年05月17日
✽NOカルボな朝食✽12種の食材、4.5点くらい(360キロカロリー) ...
5月16日(日)
2005年05月16日
✽スープの朝食✽11種の食材、5点くらい(400キロカロリー) ◇イカと...
5月14日(土)
2005年05月14日
✽Noカルボな朝食✽11種の食材、4.5点くらい(360キロカロリー) ...
5月13日(金)
2005年05月13日
✽ベーグルな朝食✽15種の食材、5.2点くらい(416キロカロリー) ◇...
5月12日(木)
2005年05月12日
✽イタリアンな朝食✽13種の食材、5点くらい(400キロカロリー) ◇豚...
しそヴェーゼソース
2005年05月12日
シソやエゴマ油(シソ油)は美容にいいらしいのですが、エゴマ油は熱に弱く酸化...
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食事制限中です。これでも・・f^_^; 朝食重視で家族とは別メニューです、基本的に。高タンパク低カロリーでバランスよくイロイロ食べてダイエット。
by smikaji
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ここの事
主に食事内容を掲載します
ここに記載する事によって「ドカ食い」・・の歯止めになるといいのですが(^-^;A
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